B?n ph?i k?t h?p v?i luy?n t?p th? d?c th? thao ?? ??t ???c th? hình mong mu?n. Trong ?ó, m?t s? thành ph?n dinh d??ng c?a Hàu tác ??ng tr?c ti?p ??n s?c kh?e sinh lý nam gi?i có th? k? ??n nh?:  T?t nghi?p ??i h?c Khoa D??c. Có